Sypialnia

Otarcia na udach: Jak im zapobiegać

Otarcia na udach to problem, który może dotknąć każdego, niezależnie od wagi i płci. Zwłaszcza latem, gdy ciepła pogoda sprzyja lżejszemu ubieraniu się i zwiększonej potliwości, uda ocierają się o siebie. Tarcie skóry może powodować bolesne podrażnienia i rany, a nawet stany zapalne. Stan zapalny, pojawiający się zwykle latem w miejscach, takich jak pachwina i okolice między fałdami skóry, nazywany jest także wyprzeniem.

24 July 2024

Krem z filtrem mineralnym czy chemicznym: który wybrać?

Aby zapobiec uszkodzeniu skóry przez promienie UV, ważne jest, aby zapewnić jej odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną. Ale co jest lepsze – krem z filtrem mineralnym czy chemicznym? Objaśniamy różnice i pokazujemy, jak uzyskać perfekcyjną letnią opaleniznę z optymalną ochroną.

10 June 2024

Usuwanie zrogowaceń: Praktyczne porady i skuteczne metody dla pięknych i zdrowych stóp

Zrogowaciała skóra jest zjawiskiem całkowicie normalnym, ale może być źródłem bólu lub nieestetycznie wyglądać. Z tego względu usuwanie zrogowaceń jest dla wielu osób nieodzownym elementem rutynowej pielęgnacji. Tutaj dowiesz się, jak powstają zrogowacenia i w jaki sposób najlepiej je usuwać.

29 November 2024